Class 8 model activity task health and physical education part 7 | অষ্টম শ্রেণী সাস্থ্য ও শারীরশিক্ষা মডেল অ্যাক্টিভিটি টাস্ক PART 7 | ক্লাস এইট সাস্থ্য ও শারীরশিক্ষা

Class 8 model activity task health and physical education part 7 | অষ্টম শ্রেণী সাস্থ্য ও শারীরশিক্ষা মডেল অ্যাক্টিভিটি টাস্ক PART 7 | ক্লাস এইট

Class 8 model activity task health and physical education part 7 new 2021 বা অষ্টম শ্রেণির সাস্থ্য ও শারীরশিক্ষা মডেল অ্যাক্টিভিটি টাস্ক পার্ট ৭ 2021 এর সমস্ত প্রশ্ন উত্তর নিয়ে আজকের পর্বে আমরা আলোচনা করব।

Class 8 model activity task health and physical education part 7

অষ্টম শ্রেণী সাস্থ্য ও শারীরশিক্ষা মডেল অ্যাক্টিভিটি টাস্ক PART 7

মডেল অ্যাক্টিভিটি টাস্ক 2021

ক্লাস এইট সাস্থ্য ও  শারীরশিক্ষা


Class 8 model activity task health and physical education part 7 অষ্টম শ্রেণী সাস্থ্য ও শারীরশিক্ষা মডেল অ্যাক্টিভিটি টাস্ক PART 7


১। শূন্যস্থান পূরণ করো :

Join Class 8 Telegram

ক) ____ ও ____জলবাহিত সংক্রামক ব্যাধি।

উত্তর :- কলেরা , ডায়রিয়া ।

খ) মিড-ডে মিলের রান্নার কাজে যুক্ত__পরিবেশনের আগে__দিয়ে হাত ধুতে হবে।

উত্তর :- মহিলাদের , সাবান ।

গ) __ ও ___অসংক্রামক ব্রাধি ।

উত্তর :- হৃদরোগ, ক্যান্সার ।

২। নীচের প্রশ্নগুলির উত্তর দাও।

(ক) স্বাস্থ্যবিধান বলতে কী বোঝ?

উত্তর :- স্বাস্থ্যবিধান হলো বিজ্ঞাসম্মত একটি বিষয় যা জানলে শরীরকে সুস্থ, সুন্দর ও নীরোগ রাখা যায়। স্বাস্থ্যবিধান পালনের মাধ্যমে শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ প্রত্যঙ্গগুলির সঠিক ভাবে যত্ন নেওয়া সম্ভব।

(খ) স্বাস্থ্যবিধানের উদ্দেশ্যগুলি লেখো।

উত্তর :- সার্বিক স্বাস্থ্যবিধানের মূল উদ্দেশ্য হলো-

(i) প্রতিটি পরিবারকে নির্মল, রোগমুক্ত, জীবাণুমুক্ত, দূষণবিহীন ও স্বাস্থ্যসম্মত সবুজ, সুন্দর পরিবেশ গড়ে তোলা।
(ii) এর দ্বারা মানুষ রোগ জীবাণুর হাত থেকে মুক্ত হতে পারেএবং সমগ্র জনসাধরণের জীবনযাত্রার মানোন্নয়ন ঘটতে পারে।


(গ) শিশুদের ক্ষেত্রে আয়োডিনের অভাব হলে কী কী উপসর্গ দেখা যায় তা লেখো

উত্তর :- শিশুদের ক্ষেত্রে আয়োডিনের অভাব হলে নিম্নলিখিত উপসর্গগুলি দেখা যায়-

(i) মানসিকভাবে কমজোরি ও জড়বুদ্ধিসম্পন্ন হয়।
(ii) শরীরের বিকাশ ঠিকমত হয় না।
(iii) শক্তির অভাবে শরীর ও মন ক্লান্ত থাকে।
(iv) পড়াশোনা ও অন্যান্য কাজে পিছিয়ে পড়ে

আরও পড়ো: | অষ্টম শ্রেণী পরিবেশ ও বিজ্ঞান মডেল অ্যাক্টিভিটি টাস্ক পার্ট 7  । Class 8 Poribesh and bigyan model activity part 7 

৩। টীকা লেখো:

(ক) টিকা : মিড-ডে মিল

উত্তর :- মিড-ডে-মিল :- সামাজিক ও আর্থিক দিক থেকে পিছিয়ে পড়া ছেলে মেয়েদের বিদ্যালয়ে ভর্তি, বিদ্যালয়ে তাদের উপস্থিতি বৃদ্ধি ও সুস্বাস্থ্যের উদ্দ্যেশে এবং তাদের বিদ্যালয়মুখী করে তোলার জন্য অষ্টম শ্রেণি পর্যন্ত শিক্ষার্থীদের মধ্যে মিড-ডে-মিল প্রকল্পটি চালু করা হয়।

(খ) টিকা : নির্মল গ্রাম

উত্তর :- নির্মল গ্রাম :- সার্বিক স্বাস্থ্য বিধানের উদ্দেশ্যে গ্রামের পরিবেশকে নির্মল ও স্বাস্থ্যকর করে তুলতে ভারত সরকার নির্মল গ্রাম পুরস্কার চালু করেন।এর উদ্দেশ্য হলো নির্মল গ্রামগুলোকে আদর্শ করে অন্যান্য গ্রাম গুলোর অভিযানে অংশগ্রহণ এবং এই কাজে পঞ্চায়েত ও বিভিন্ন স্বেচ্ছাসেবী সংগঠনকে উৎসাহিত করা।

৪। নীচের প্রশ্নগুলির উত্তর দাও।

(ক) স্বাস্থ্যবিধানের অভাবজনিত পাঁচটি রোগের নাম লেখো এবং ঐ রোগগুলি কী কী কারণে হয় তা লেখো।

উত্তর :- স্বাস্থ্যবিধানের অভাবজনিত পাঁচটি রোগের নাম -

  • (i) ডায়রিয়া, (ii) ম্যালেরিয়া, (iii) টাইফয়েড,(iv) পোলিও,(v) ডেঙ্গু ।
  • (i) ডায়রিয়া রোগের কারন- দূষিত পানীয় জল ও অস্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণের মাধ্যমে এই রোগ হয়। এছাড়া অস্বাস্থ্যকর পরিবেশে বাস করলেও ডায়রিয়া হতে পারে।
  • (ii) ম্যালেরিয়া:- স্ত্রী-আনোফিলিস মশার কামড়ে মাধ্যমে এই রোগ হয়।
  • (iii) টাইফয়েড :- দূষিত জল ও খাবার গ্রহণের মাধ্যমে এই রোগের জীবাণু শরীরে প্রবেশ করে।
  • (iv) পোলিও :- দূষিত জল ও খাবারের মাধ্যমে পোলিও ভাইরাস শরীরে প্রবেশ করে। আবার এই ভাইরাস পায়ুপথ এবং মুখের দ্বারাও শরীরে প্রবেশ করতে পারে।
  • (v) ডেঙ্গু :- এডিস ইজিপ্টাই মশার কামড়ে এই রোগ হয়। এই জ্বর - একজন থেকে অন্যজনের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে।

(খ) নীচের যোগাসানের ভঙ্গি শনাক্ত করে ফাঁকা ঘরে যোগাসনটির নাম লেখো এবং এই যোগাসনটির অনুশীলনের পর্যায়ক্রমিক পদ্ধতি ও উপকারিতা বর্ণনা করো।

পদহস্তাসন এর পদ্ধতি ও উপকারিতা

[ যোগাসনটির নাম পদহস্তাসন ]

উত্তর :- অনুশীলনের পদ্ধতি:- পা জোড়া অবস্থায় হাত শরীরের পাশে রেখে ।
সোজা হয়ে দাঁড়াতে হবে। এরপর-

(i) হাতের চেটো নীচের দিকে করে শ্বাস নিতে নিতে দুই হাত মাথার উপর তুলতে হবে।হাত দুটো যেন কনুই সোজা অবস্থায় কানের সঙ্গে লেগে থাকে।


(ii) দু পায়ের হাঁটু কে সোজা রেখে শ্বাস ছাড়তে ছাড়তে কোমরের উপর অংশ কে সামনের দিকে বাঁকিয়ে কপাল হাঁটুতে স্পর্শ করাতে হবে।হাত দুটো পায়ের দুপাশের মাটি স্পর্শ করবে। এটি হলো প্রথম পদ্ধতি। হাতকে পায়ের পিছনের দিকে ধরে রাখলে হয় দ্বিতীয় পদ্ধতি। 

(iii) এই অবস্থা কিছু সময় ধরে রাখার পর ধীরে ধীরে প্রারম্ভিক অবস্থায় ফিরে আসতে হবে।

যোগাসনটির উপকারিতা ঃ 

  • (i) মেরুদণ্ড নমনিয় হয় ।
  • (ii) শরীরের মাংসপেশি শিথিল হয় ও ব্যাথা দূর হয় ,
  • (iii) পেটের রোগ সারে।

আরও পড়ো: |  অষ্টম শ্রেণির পরিবেশ ও বিজ্ঞান মডেল অ্যাক্টিভিটি টাস্ক পার্ট 6 । Class 8 Poribesh and bigyan model activity part 6 

আরও পড়ো: | অষ্টম শ্রেণী ভূগোল মডেল অ্যাক্টিভিটি টাস্ক [PART 7]  । Class 8 Geography model activity [পার্ট ৭] 

আশা করি আজকের এই পর্বের উত্তর তোমাদের পছন্দো হয়েছে। ভালো লাগে তাহলে অবশ্যই বন্ধুদের সাথে শেয়ার করতে ভুলবে না। আমাদের টেলিগ্রাম গ্রুপে যুক্ত হওয়া আর আরো বেশি পড়াশোনা বিষয়ক সামগ্রী পাও। ছাত্রছাত্রীরা বাড়িতে নিজের বিষয়ভিত্তিক খাতায় এগুলো করে বিদ্যালয় খুললে শিক্ষকের কাছে জমা দেবে। কোনো অবস্থাতেই তারা বাড়ির বাইরে বেরোবে না।

About the Author

Teacher , Blogger, Edu-Video Creator, Web & Android App Developer, Work under Social Audit WB Govt.

Post a Comment

Please Comment , Your Comment is Very Important to Us.

All Chapter Contents

Cookie Consent
We serve cookies on this site to analyze traffic, remember your preferences, and optimize your experience.
Oops!
It seems there is something wrong with your internet connection. Please connect to the internet and start browsing again.
AdBlock Detected!
We have detected that you are using adblocking plugin in your browser.
The revenue we earn by the advertisements is used to manage this website, we request you to whitelist our website in your adblocking plugin.
Site is Blocked
Sorry! This site is not available in your country.